《速攻》喉の準備体操

こんにちは、ことです。

カラオケに行った時

｢なんかいつもと違うなあ｣

と思ったことありませんか

私も頻繁にあります…

今回は、歌う直前に出来る

喉の準備体操

について紹介していきます。

気になった方は

ぜひぜひ最後まで読んでいってくだい！

これを知っておくと

｢ちょっと今日いい感じかも？｣

と、充実したカラオケ時間に

できるでしょう

戻ろうとしてるあなたは

そのままの喉で声が出せず

｢カラオケ今日じゃなかったなあ｣

と後悔してしまうかも…

｢なんかいつもと違うなあ｣

そんな時は

①股関節ストレッチ

②首のストレッチ

③顔の筋肉、表情筋のストレッチ

そんなこと友達の前でできない！

当たり前ですよね

ストレッチも1つの方法なんですけど

ここでは誰にもバレない方法を

紹介します

それは…

温かいドリンクを飲む

それだけ？

と思った人もいるのでは

それだけなんです

喉を温めることで体も温まります

温まると血流が良くなり

呼吸も深くなります

ゆっくり体を温めて

リラックスし

体にいい刺激を送ることで

本領発揮が出来る

これで誰にもバレずに

喉の準備体操をして

より良いカラオケ時間に

なりますように！

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！

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